„Know your Chakras, Know yourself“

In ihrem Praxisbuch führt Wanda Badwal in die Welt der Chakren ein und vermittelt ein umfangreiches Wissen zu dem Chakren-System.

Was sind Chakren?

Sind meine Chakren im Gleichgewicht?

Wie kann ich das Wissen in meinen Alltag integrieren?

All diese Fragen beantwortet Wanda Badwal, indem sie eine Mischung aus traditionellen und modernen Praktiken vorstellt. Das Buch ist dabei für alle Yogi-Levels geeignet, egal ob Anfänger*innen, Fortgeschrittene oder Yoga-Lehrer*innen.

„Lass dich von der Erde halten, lass das Wasser deine Tränen wegspülen, lass das Feuer deine Ängste wegbrennen, lass den Wind Leichtigkeit und Freude in dein Leben tragen. Pass auf dich auf und sei lieb zu dir.“
Wanda Badwal

„Know your Chakras, Know yourself“

Wanda Badwal
Chakra-Yoga
Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung
Verlag: Knaur Balance
ISBN 978-3-426-67603-5