Ein besonderes Yoga-Buch, speziell für die verschiedenen Lebensphasen der Frau, hat Shakta Khalsa im Verlag Dorling Kindersley herausgebracht.

Neben Yoga-Übungen aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga, werden Übungen für die Bereiche PMS, Stressbewältigung und Beschwerden während der Schwangerschaft oder Menopause besonders in den Fokus gestellt. Dazu gibt es Heilmittel-Rezepturen sowie hilfreiche Hinweise, die eine  optimales Yoga-Training gewährleisten.

Shakta Khalsa
Yoga für Frauen
Gesundheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase

Verlag: DK Dorling Kindersley
ISBN 978-3-8310-3994-4