In GOOD VIBES YOGA lässt Marcel Clementi seine Leser*innen teilhaben an seinem Weg, an Gedanken sowie persönlichen Erfahrungen und Erkenntnissen, um sie anzuregen, das eigene Leben positiv zu verändern. GOOD VIBES YOGA ist viel mehr als ein reines Übungsbuch mit wirksamen Übungsabfolgen aus dem Hatha-, Yin- und Vinyasa-Yoga. Denn eine Vielzahl an Übungen und Impulsen aus dem Coaching ermöglichen es, achtsam im Moment zu leben, stärker auf seine Intuition zu hören und bessere Entscheidungen zu treffen. Die Kombination aus Asana-Übungen und Mindful-Techniken bilden den Schlüssel zu innerer Balance und Zufriedenheit.
Inhaltlich erwarten die Leser*innen:
- über 150 Asana-Fotos mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen,
- Infos zu den Top 10 der größten Yoga-Mythen,
- Einblicke in Marcel Clementis Biografie,
- Coaching-Impulse und inspirierende Quotes,
- QR-Codes mit Meditationen, die Marcel Clementi selbst eingesprochen hat.
Marcel Clementis Leben hat sich durch Yoga zum Positiven verändert. GOOD VIBES YOGA ist eine Einladung an uns, diese Reise ebenfalls zu starten, um zu mehr innerer Balance, Achtsamkeit und Glück zu finden.
Das Buch erscheint am 02. April 2024
Marcel Clementi
Good Vibes Yoga
Wie du zu innerer Balance, Achtsamkeit und Glück findest
ISBN 978-3-426-44749-9
Verlag Droemer Knaur