Schon wieder nachts wach gelegen, weil der Kopf einfach nicht zur Ruhe kam? Stundenlang über Entscheidungen gegrübelt, ohne eine Lösung zu finden? Oder mal wieder ausgemalt, wie schlimm alles noch werden könnte? Viele unserer täglichen Gedanken sind negativ – das ist zwar häufig so, aber völlig unnötig, meint Alexandra Reinwarth, Autorin des Spiegel-Bestsellers „Am Arsch vorbei geht auch ein Weg“. In ihrem humorvollen Buch „Kurz mal nicht nachgedacht – bäm – glücklich!“ zeigt sie, wie man lernt, Wichtiges von Unwichtigem zu trennen, das ewige Grübeln zu beenden und dadurch wieder mehr Leichtigkeit im Leben findet.

Verlag: Yes Publishing
ISBN 978-3-96905-320-1